生活実用書オーディオブック「成功する人ほどよく寝ている 最強の睡眠に変える食習慣」×オディログ的ポイント要約
今日から始める「睡眠×食習慣」実践ポイント完全ガイド睡眠がもたらす驚きの効果質の良い睡眠は、私たちの心と体に想像以上の恩恵をもたらします。たとえば、しっかり眠ることで脳がリフレッシュされ、集中力や記憶力が高まります。また、免疫力がアップする...
オーディオブック
生活実用書
知識・教養書オーディオブック「ビジネスエリートがなぜか身につけている 教養としての落語」×オディログ的ポイント要約
落語×ビジネス教養を学ぶ入門聴読ポイント落語ってどんなもの？現代人が知っておきたい基礎知識落語は江戸時代から続く日本の伝統的な話芸で、一人の演者がさまざまな登場人物を演じ分けながら物語を語る芸能です。シンプルな着物姿で座布団の上に座り、扇子...
自己啓発オーディオブック【何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書】×オディログ的ポイント要約
ストーリー形式で自己肯定感を深める聴読ポイントはじめに：なぜ“自己肯定感”が今、必要なのか？私たちが日々の生活の中で感じる不安や迷い。その多くは、自分自身を信じ切れない気持ちから生まれているのではないでしょうか。社会の変化が激しく、他人と比...
自考心理オーディオブック「認知バイアス 心に潜むふしぎな働き」×オディログ的ポイント要約
認知バイアス入門・実践型聴読ポイントガイド認知バイアスを知る前に押さえたい基礎知識私たちの脳は、毎日膨大な情報を処理しています。その中で、すべてを正確に判断するのはとても難しいため、無意識のうちに「近道」を使って物事を決めたり考えたりしてい...
ビジネス書オーディオブック【サイゼリヤの法則 なぜ「自分中心」をやめると、ビジネスも人生もうまくいくのか？】×オディログ的ポイント要約
サイゼリヤの法則を日常とビジネスに活かす聴読ポイントサイゼリヤの法則とは何か？サイゼリヤの法則は、「自分中心」から「人のため」に考え方を切り替えることで、ビジネスも人生もうまく回り出すというシンプルで力強い哲学です。サイゼリヤ創業者の正垣泰...
小説オーディオブック「小説 秒速5センチメートル」×オディログ的ポイント要約
物語の流れと心の変化を追う聴読ポイントはじめに：なぜ今「秒速5センチメートル」を聴くのか「秒速5センチメートル」は、誰もが一度は感じたことのある淡い恋や、時間と距離に引き裂かれる切なさを描いた物語です。映像作品として有名ですが、オーディブル...
児童書オーディオブック「窓ぎわのトットちゃん」×オディログ的ポイント要約
トットちゃんの成長ストーリーを子供と楽しむ聴読ポイントトットちゃんのはじまり：落ち着きのない少女の小学校生活「窓ぎわのトットちゃん」の物語は、好奇心いっぱいで元気な少女・トットちゃんの小学校生活から始まります。彼女は授業中に何度も机のふたを...
エッセイオーディオブック「九十歳。何がめでたい」×オディログ的ポイント要約
人生の“卒寿”を笑い飛ばすエッセイ体験ポイント「九十歳。何がめでたい」とはどんな本？「九十歳。何がめでたい」は、作家・佐藤愛子さんが90歳を迎えてからの日々をユーモアたっぷりに綴ったエッセイ集です。人生の“卒寿”を迎えた著者が、身体の変化や...
生活実用書オーディオブック「大人の発達障害 仕事・生活の困ったによりそう本」×オディログ的ポイント要約
悩み別・シチュエーション別で整理しながら学ぶ聴読ポイント大人の発達障害を知るきっかけ「大人の発達障害」という言葉を耳にしたとき、自分には関係ないと思う方も多いかもしれません。しかし、仕事で何度も同じミスを繰り返してしまったり、どうしても時間...
知識・教養書オーディオブック「メタ思考～「頭のいい人」の思考法を身につける」×オディログ的ポイント要約
メタ思考の実践と日常に応用するためのフォーカスポイントメタ思考とは何か？―「頭のいい人」の秘密を解き明かす「頭のいい人」と呼ばれる人たちが持つ共通点のひとつが、“メタ思考”です。これは、自分や周囲の状況を一歩引いて俯瞰し、複数の視点から物事...